초기의 높이뛰기는 그냥 제자리 뛰기 형태.후대에 더 높이뛰기 위해 도움닫기의 형태가 추가.이때 뛰는 방식은 대부분 가위뛰기.가위뛰기에서 좀 더 발전된 형태의 기술, 롤오버 그리고 1968년 멕시코시티 올림픽,미국의 딕 포스베리라는 높이뛰기 선수가아무도 시도한적 없는 배면뛰기라는 기술로 우승.딕 포스버리이때부터 배면뛰기 기술은 높이뛰기의 정석이 되었다.