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건강하게 간헐적 단식

G 샹들레 0 493 2019.03.17 16:10

마지막에 요약

정보는 SBS 스페셜 설날특선다큐 2019 끼니반란 참고함

 

다큐진행은 1부는 간헐적단식효과->원리->사람대상실험

2부는 단식효과->FMD식단(음식을 먹으면서도 단식)효과->원리->사람대상실험

 

 

1.간헐적 단식한 사람들중에 인상깊게 본사람들


01.jpg

 

단식전 살찐모습







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